👇Nouveau cette année👇

Retrouvez Laurine pour un cours de Gym Barre au Sol
Le vendredi de 20h00 à 20h45 à Retiers.
La barre au sol est un cours qui se déroule intégralement au sol et se compose d'une suite d'exercices dansés. Cette technique permet de renforcer les muscles en profondeur, améliorer sa posture, gagner en souplesse, sculpter la silhouette, travailler la coordination tout en étant attentif aux sensations et à sa respiration. Cette discipline peut venir en complément d'un cours de danse ou se pratiquer seule, il n'y a pas de niveau requis.
N'hésitez pas à tenter l'aventure, vous avez 2 cours d'essai.

👇Nouveau cette année👇

"Cour Etincelle !"
Seniors, bougez en rythme avec le Modern'Jazz ! 
Vous avez 60 ans ou plus ? Venez découvrir l'énergie et la joie de vivre des cours de danse Modern'Jazz spécialement pensés pour vous !
2 cours d'essai gratuits pour vous lancer.
Le mardi de 15h30 à 16h30 à Rennes avec Eliélé.